美白にする為には ケアが大事！！と 今までいろんなケア方法を紹介してきました！ ですが今回はケアではなく 即効性のあることを紹介していきます。 皆さん、 パーソナルカラーって 聞いたことありますか？ 今流行っている言葉で 最近色んなところで耳にしま…

ストレス社会と言われる世の中。 特に2020年は新型コロナウイルスによって 生活様式が大きく変わり、 自粛しなければいけないことも増えました。 それによって 余計ストレスが溜まってしまったのでは ないでしょうか？？ そんなストレスを毎日抱えていると、…

保湿もインナーケアも完璧！！ そう思いの皆さん。 まだ早いです！！ 美白にはまだまだ徹底しなければ いけないことがあります。 それが普段の肌に 触れているものです！ そんなのなんでも良くない？？って 思うかもしれません。 しかしこの小さな細かい差が…

毎日当たり前のように食べているご飯。 お肉、お魚、お野菜、ジャンクフードetc... 世の中には美味しい食べ物で 溢れていますよね 私も食べることが大！大！大好きです！！ ですがこの私たちの普段の食生活にも、 美白のヒントが眠っているのです！ 美白によ…

「モデルや女優は お水を沢山飲む」 なんて話聞いたことありませんか？？ 橋本環奈さん、浜辺美波さん、広瀬すずさんetc... 今勢いに乗っている芸能人の人たち。 皆さんプルプルで艶のある 真っ白なお肌をしていますよね？？ とても理想的です そんな芸能人…