まるで透けちゃうくらい！？透明感抜群な洗顔方法

皆さん毎日顔を洗いますよね？

この当たり前のように

やっている洗顔ですが、

この洗顔にも私たちが求める

美白の鍵なのです🔑

正しい洗顔を知れば、

美白超えて

もはや透けている！？と言っても

過言ではないくらいの

真っ白なお肌になれます！！

しかし

間違った洗顔方法をしてしまうと、

永遠と

透明感とは程遠い

ガサガサ黒ずんだお肌に

なってしまいます😭😭

そんなの私たちがほしい

お肌じゃないですよね！？？

そうならない為にも、

しっかりと正しい洗顔方法を

知っていきましょう🥰

ここで疑問ですが、

なぜ美白を手に入れる為に

洗顔が美白に

つながるのか？？？

それには２つのポイントがあります。

①余分な皮脂や汚れを

きちんと落とす

洗顔には、

肌の余分な皮脂や汚れを

落とす役割があります。

皮脂は

ホルモンバランスの乱れや

脂質の摂りすぎなど、

さまざまな理由で増えます。

また、外出すると

化学物質やほこり、花粉などが肌につき、

汚れとなって

肌に刺激を与えるのです。

そのままにしておくと

肌がくすんで見えたり

肌が刺激を受けやすくなったりするため、

毎日の洗顔は

とても重要なのです！！

②古い角質をケアする

肌のもっとも外側にある表皮は

4つの層で構成されています。

そのうち、

もっとも上にあるのが

角質層です。

最下層の基底層（きていそう）で

新しい角質細胞が作られて、

角質層へと上がっていきます。

そして古い角質を押し出すようにして、

新しい角質と置き換わるのです。

これを前回の記事でも出てきた

お肌のターンオーバーといい、

肌のバリア機能を保つために

欠かせない機能です。

丁寧に洗顔することで

古い角質が

肌に留まってしまうのを防ぎ、

ターンオーバーをサポートできます！

この二つの理由から

美白のためには

洗顔の重要さが

分かりますよね😌🧐

ここからは美白のための

正しい洗顔方法を

学んでいきましょう！！！

①汚れを落とすには

毛穴を開け！ホットタオルで

毛穴をあたためよ！

まず顔を洗う前に

毛穴を開かせましょう！！

毛穴を温めることで

毛穴が開いて、

汚れを落としやすくなります。

ホットタオルは、

絞ったタオルを電子レンジに

600Wで1分程度かけるだけで

作れちゃいます😬

人肌よりも

温かい程度の温度まで

冷ましてから

毛穴に当てましょう。

②しっかりアワアワさせてる？

みなさん

しっかりモコモコの泡で

顔を洗えてますか？？

めんどくさいと思って

大体でいいやと思っていませんか？？

しっかりと泡立たないと

顔の汚れは

きちんと落とせません🙅🏿‍♀️

汚れが残っていると

美白へは遠のいてしまいます。

洗顔料をしっかり泡立てて

肌への刺激を抑えましょう！！

泡立てるのが苦手な方は

泡立てネットを使うと、

簡単に弾力のあるキメ細かい泡を

つくれます🥰

③摩擦！ダメ、ゼッタイ！

肌を優しく泡で洗うテクニック

肌を摩擦しないように優しく洗いましょう！

何度も言っているように

ゴシゴシと刺激を与えるのは

絶対にやってはいけません！！

ポイントは

手と肌の間に

泡のクッションをはさむように

洗うことです☺️

④小鼻など気になる部位は

入念に！！！

毛穴に皮脂や古い角質がつまって

目立ちやすい小鼻などは入念に洗いましょう。

ただし、ゴシゴシ洗うのではなく、

くるくると円を描くように

優しく洗うことを

意識してください🧐

⑤熱湯禁止！！

ぬるま湯でしっかりすすごう

熱いお湯を使うと

必要な皮脂まで洗い流されるため、

必ずぬるま湯ですすぎましょう！

泡が残らないように、

おでこやフェイスラインまで

丁寧にすすぐことがポイントです🥰

このように

しっかりとした泡で

優しく洗うことが

洗顔の大きなポイントです！！

毎日の洗顔を

少し特別な習慣にしてみましょう🤤

特別にすれば

必ずお肌もあなたに応えてくれますよ🤗